Warum tragen Spieler, die an der Weltmeisterschaft 2026 teilnehmen, wie der Engländer Jude Bellingham von Real Madrid und Bukayo Saka von Arsenal, Socken mit Löchern?
Es liegt offensichtlich nicht an der Prekarität. Die Löcher werden von den Sportlern selbst gemacht, mit dem Ziel, den Komfort zu erhöhen und den Druck auf die Wade zu verringern.
Das Unbehagen kann entstehen, weil die Socken auf die Größe der Füße abgestimmt sind, die Muskeln im unteren Teil der Beine der Sportler jedoch stark variieren.
„Spieler mit einer etwas größeren Wade spüren, wie sich die Wade stärker zusammenzieht. Während des Spiels kommt es aufgrund der Anstrengung zu einer Schwellung der Muskeln. Dadurch wird die Socke noch stärker komprimiert“, erklärt Adriano Marques de Almeida, Arzt in der Sportmedizingruppe am Institut für Orthopädie und Traumatologie des Hospital das Clínicas der USP (Universität von São Paulo).
Löcher oder Risse in den Socken verringern tendenziell die auf die Wadenregion ausgeübte Kompression, so Gabriele Oliveira, Forscherin am IPT (Institut für technologische Forschung) im Textilbereich.
„Dies liegt daran, dass die Kompression das Ergebnis der Spannung ist, die der Stoff entwickelt, wenn die Socke über das Bein gespannt wird. Durch die Unterbrechung der Kontinuität des Netzes durch ein Loch oder einen Riss wird die Spannung im Stoff neu verteilt, wodurch die Fähigkeit der Socke, eine gleichmäßige Kompression auszuüben, verringert wird“, erklärt der Forscher.
Gabriele weist jedoch darauf hin, dass es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die diesen Effekt bei Sportsocken quantifizieren. „Dies liegt zum Teil daran, dass das Vorhandensein von Tränen eine andere Nutzungsbedingung darstellt als die, für die das Produkt entwickelt wurde.“
Auch der psychologische Effekt sei nicht auszuschließen, sagt André Lugnani, Sportarzt und Orthopäde am Unicamp (Staatliche Universität Campinas).
„Durch das Drillen werden Verspannungen gelöst, die im Moment das größte Unbehagen des Spielers sind. Der Sportler muss sich gut fühlen. Der Effekt kann sogar psychologisch sein, aber der Sportler muss sich wohl fühlen“, sagt Lugnani.
Gabriele vom IPT warnt jedoch davor, dass die improvisierte Lösung die Leistung der Socke beeinträchtigen könnte, indem sie die ursprünglich vom Hersteller vorgesehene Kompressionsverteilung verändert.
„Obwohl Schnitte für einen vorübergehenden Komfort sorgen, können sie die Blutzirkulation beeinträchtigen und zu unregelmäßiger Muskelkompression führen, was zu langfristigen Schäden führen kann, obwohl es noch nicht genügend wissenschaftliche Beweise gibt, um zu sagen, welche Auswirkungen diese Änderung hat.“
Wenn die Socke die richtige Größe für die Beine des Sportlers hat, soll sie Komfort und die Vorteile der Kompression bieten, ohne dass Löcher oder Risse entstehen müssen.
Die Lösung, um zu verhindern, dass Spieler auf Gambiarra zurückgreifen, besteht darin, die Socken an unterschiedliche Wadenformen anzupassen.
„Ich stelle mir vor, dass Unternehmen bereits neue Materialien entwickeln und sich nicht nur an der Größe der Füße orientieren. Zum Beispiel an voneinander getrennten Stücken oder mit unterschiedlichen Wadengrößen“, sagt Lugnani von Unicamp.
